В библиотеку за здоровьем (фото автора)
Новый оздоровительный проект в Болотном предложили людям преклонного возраста: скандинавская ходьба, общение и саморазвитие.
Пешком от пирса до центральной библиотеки по-скандинавски прошагали двадцать пенсионерок из клуба «Долголетие» 2 июня. Скорость поначалу взяли тихую, тем более что погода стояла жаркая, да и зачем торопиться? Ведь главное — всё делать правильно, с пользой для организма.
Стартовой площадкой стал берег болотнинского водоёма, где утром, на свежем воздухе, дамы серебряного возраста потренировались, сделали гимнастику. И только после этого отправились в путь. Ближе к улице Ленина спортсменки набрали ровный темп, уроки инструктора Екатерины Захаровой не прошли даром.
В библиотеке женщины отдохнули и продолжили общение на уже не спортивную тему. Участникам приготовили широкую программу из мероприятий, где можно хорошо провести время, заняться творчеством, пополнить копилку знаний и полезных навыков. На встречи будут приглашены специалисты из разных сфер: нутрициолог, фитнес-тренер, представитель медицины. Планируется обучение азам компьютерной грамотности и много других «интересностей».
Новый проект «В библиотеку за здоровьем» стартовал благодаря поддержке благотворительного фонда «Хорошие истории» в рамках конкурса «Серебряный возраст 2020-2021». Ориентирован на жителей старшего поколения, продлится до октября. Присоединиться могут все желающие. Следующая встреча пройдет через месяц.
Екатерина ГОРШКОВА
Приобрести компьютерную технику или вложиться в покупку квартиры – многодетные семьи в Новосибирской области могут…
Житель Карасукского района Новосибирской области был приговорен к наказанию за серию преступлений, начиная с ложного…
В Новосибирской области завершается возведение современной поликлиники и хирургического корпуса. Строительство происходит в рамках масштабной реконструкции Колыванской центральной…
АНО «Научно-производственный центр беспилотных авиационных систем Новосибирской области» создается в регионе. Распоряжение об этом подписал…
Производитель изделий для ванных комнат «СибПласт», ставший сотым участником национального проекта «Производительность труда» в Новосибирской…
Мера поддержки действует в Новосибирской области с 2010 года. Заключили социальный контракт уже порядка 33…