Фото VN.ru
Врач-функциональный диагност Мария Сидоренко предостерегла новосибирцев о потенциальных опасностях, связанных с купанием в проруби.
Хотя это занятие стало популярным способом закаливания, оно может представлять серьезную угрозу для людей, не подготовленных к таким условиям. Об этом сообщает Atas.info.
К основным рискам относятся резкие спазмы сосудов, которые могут вызвать скачки артериального давления, переохлаждение организма и обострение хронических заболеваний. Особенно уязвимы в этом отношении люди с сердечно-сосудистыми и легочными заболеваниями, а также дети и пожилые граждане.
Врач советует перед первым погружением проконсультироваться со специалистом и начинать процесс закаливания заранее. Для безопасного купания важно выбирать специально оборудованные места и строго соблюдать меры предосторожности.
Людям с хроническими заболеваниями, беременным женщинам, детям младше 12 лет и тем, кто недавно перенес болезни, следует полностью отказаться от купания в проруби.
Каждый желающий может сделать прививку. Особенно важно это для людей с хроническими заболеваниями, которые находятся…
Сервис был разработан для упрощения взаимодействия граждан с организациями жилищно-коммунального хозяйства.
Цифровой помощник от Единого контактного центра, разработанный Министерством цифрового развития, доступен круглосуточно и предоставляет жителям…
Арест грузового автомобиля стал толчком для жителя Болотного, который наконец расплатился с задолженностью по алиментам…
Запрет на выезд за границу стал решающим фактором для 23-летнего жителя Маслянино, который наконец решил…
Главный врач Новосибирского клинического центра охраны здоровья семьи и репродукции, Анна Вятчинина, поделилась ценными рекомендациями…