Фото Андрея Заржецкого
В Новосибирской области лишь 4% жителей употребляют необходимую норму овощей и фруктов ежедневно, по данным Новосибирскстата.
Медики бьют тревогу, отмечая, что такая тенденция может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Несбалансированное питание в сочетании с малоподвижным образом жизни может привести к лишнему весу, высокому холестерину и проблемам с кишечником.
Хотя 25% жителей региона осведомлены о пользе овощей и фруктов, а 42% имеют неплохое представление об этом, медики настоятельно советуют включать эти продукты в рацион ежедневно. Одновременно они рекомендуют избегать жирной и жареной пищи, включая даже такой любимый новосибирцами продукт, как шашлык. Врачи связывают вред шашлыка с наличием канцерогенов, которые могут провоцировать злокачественные процессы.
Испарения, образующиеся при попадании жира на горячие угли, содержат опасные вещества, особенно в темной пережаренной корочке шашлыка. Поэтому медики рекомендуют избегать потребления подобных продуктов, предупреждая о возможных рисках для здоровья.
В первом квартале 2026 года незаконные вырубки леса сократились в 29 раз по сравнению с…
На оперативном штабе по образованию Правительства Новосибирской области 2 июня обсудили форматы системной работы по…
В Новосибирской области официально утверждён рейтинг ответственного бизнеса. Закон о развитии ответственного бизнеса от 28…
В Новосибирской области продолжается реализация проекта по борьбе с сахарным диабетом в рамках национального проекта…
В воскресенье, 7 июня, в новосибирском парке культуры и отдыха «Берёзовая роща» пройдёт межрегиональный праздник…
Губернатор Андрей Травников обсудил важные аспекты летнего отдыха для детей в регионе.