Фото Андрея Заржецкого
В Новосибирской области лишь 4% жителей употребляют необходимую норму овощей и фруктов ежедневно, по данным Новосибирскстата.
Медики бьют тревогу, отмечая, что такая тенденция может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Несбалансированное питание в сочетании с малоподвижным образом жизни может привести к лишнему весу, высокому холестерину и проблемам с кишечником.
Хотя 25% жителей региона осведомлены о пользе овощей и фруктов, а 42% имеют неплохое представление об этом, медики настоятельно советуют включать эти продукты в рацион ежедневно. Одновременно они рекомендуют избегать жирной и жареной пищи, включая даже такой любимый новосибирцами продукт, как шашлык. Врачи связывают вред шашлыка с наличием канцерогенов, которые могут провоцировать злокачественные процессы.
Испарения, образующиеся при попадании жира на горячие угли, содержат опасные вещества, особенно в темной пережаренной корочке шашлыка. Поэтому медики рекомендуют избегать потребления подобных продуктов, предупреждая о возможных рисках для здоровья.
Этот рост стал возможен благодаря комплексной государственной поддержке и активной деятельности Центра инноваций социальной сферы…
Октябрьские снегопады внесли серьезные коррективы в график уборки урожая. Под снежным покровом оказались зерновые, овощные…
В мэрии Новосибирска прошло совещание, посвященное подготовке к эпидемиологическому сезону гриппа и ОРВИ на 2025-2026…
Территориальное управление автомобильных дорог Новосибирской области информирует, что все дороги и трассы региона открыты для…
Жительница Новосибирской области дважды приняла решение расстаться со своими новорожденными детьми, что привело к трагическим…
Новеллой предлагается сделать все бюджетные места в медвузах целевыми. Поступившие на бюджет студенты должны будут…